jakie aminokwasy

Dziękówki jeszcze raz:) Tak jak mówiłem kredki się nie boję bo nadciśnienia nie mam, a skoków to ona raczej nie wywoluje(miałem dwa cykle), bardzie obawialem się o pumpy i o jakieś dopieprzacze ale tego brać nie mam zamiaru więc spoko. Jeszcze raz dzięki. A na jakie aminokwasy uwazać? Omega 3 biorę z doppel herza tez bardzo dobre mogę polecić, a [...]

Mam bo bez tego to lipa , a jakie aminokwasy i bialko polecacie ? moze byc to bialko ktore wyszlo w 13 smakach ,sorry ale nazwy nie pamietam Zmieniony przez - PAJAK_X w dniu 2011-02-10 20:51:05

Jeszcze jedno chlopaki - jakie aminokwasy lepiej - rozgalezione czy zwykle.jakbysci mogli to podajcie mi czym sie roznia bo jestem zielony w tym temacie !!!No pain - no gain!!!

TO NIE MA NIC DO RZECZY. Przeczytaj jakie aminokwasy stylulują syteznę białek masz dział badania naukowe. I pogadamy bez lektury popartych naukowo dowodów nie mamy o czym rozmawiać. Pozdr

ok to w takim razie postaram sie spalić do końca tłuszcz z brzucha , jaki polecacie mi spalacz i jakie aminokwasy do tego aby nie spalić mięsni tylko tluszcz ? ile ćwiczyć w tygodniu ,jak długo , i o jakich porach ? chodze na siłownie 3 razy w tygodniu o 17.00

[...] W przypadku drugiego profilu jest 30% wypełniaczy (kwasu asparginowego i glutaminowego) oraz tylko 1% tryftofanu. czy mógłby ktoś zapodać profil aminokwasowy najlepszego białka np. od treca lub od firmy olimp lab's, oraz powiedzieć na jakie aminokwasy warto zwracać uwagę w aminogramach ? Zmieniony przez - bartek24m w dniu 2014-09-14 15:12:54

a jak to sie ma do suplementacji stalej kreatyna, oraz stalej aminokwasami BCAA(okres mniej wiecej 4 miesiecy)? jak dawkowac, i jaka kreatyne najlepiej wybrac? i jakie aminokwasy?(chaiłbym sie zaopatrzec na sezon zimowe w te suplementy i mam dylemat)...z gory dzieki:)

sądząc po twoim profilu wieksza część zostanie zużyta na odbudowe glikogenu po wysiłku, jak utrzymasz zwięksozną ilosc kcal w diecie to będziesz tyć. jakie aminokwasy i za ile ci proponowali

[...] jak chudy przecinek Aeroby mozna na czczo, ale mozna tez 2-3h po posiłku. Wazne zeby nie robic ich od razu po jedzeniu - trzeba odczekac. Jak robisz na czczo to wez jakie aminokwasy zjedz - zeby nie palić mięsni. Silowni naturalnie nigdy bron boze na czczo. Wszystko działa i jest dobre. Moja rada: - podstawa treningu to silownia [...]

Jakie aminokwasy byś polecił? Jakieś dobre jakościowo.

Dziękuję raz jeszcze! Jeżeli chodzi o suplementację witamin, to lepiej kupować pojedynczo te suplementy czy może mógłbyś polecić jakieś specyfiki łączone(potas, magnez,D, B czy może jeszcze coś)Zawsze lepiej połknąć jedną czy dwie tabletki niż garść. co do witamin i mineralow mozna skorzystac z produktu typu multiwitamina [...]

Do Saida: Czestotliwosci treningow na macie nie moge zwiekszyc bo plan jest z gory ustalony, tzn mamy treningi w pon i sr (po 2h) i w piatek (1,5h). Do Renegata: Taki tryb staram sie utrzymywac od okolo roku, to zalezy tez od tego czy nie mam jakichs innych zajec (szkola, praca, wiec chyba jest tak jak mowisz z tymi warunkami atm. Z drugiej strony [...]

Jeśli możecie to krutko i na temat napiszcie do jutra(promocja 24-26) jakie aminokwasy mam dokupić do kuracji którą opisałem w pytanku ( firma i ilość) jutro wieczorem wjeżdżam i składam zamówionko. THX ALL Bye "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez [...]

Jakie aminokwasy masz zamiar stosować?

a jakie aminokwasy proste proponujecie rano? jest sens brania amin prostych i glutaminy razem na czczo?

OD razy jak zwiekszyc udzial substancji wspomagajacych wykorzystywanie tluszczow ? Głownie karnityny ? jakie aminokwasy sa najlepsze ? I czy ktoś ma jakąś diete ? do biegania na 800-1500m. ? na wytrzymałość/siłe ? jeśli mogłby ktos rozpisac na caly tydzien to poprosze bo jedynie co znalazlem to takie cos :( "U mnie to wyglada mniej wiecej [...]

To jakie aminokwasy doradzacie ? BCAA czy nierozgalezione ? Podajcie dokladnie nazwe i firme. Pozdrawiam.

no zarypicho to rozbudowałeś nie zle to wyglada moglbym takie cos se ogarnac a jakie aminokwasy brać jw. napisałes które by najlepiej tu pasowały.. no lipo6x moge brać a z kreatyn orotan

witaj. patrzac na produkty jakie posiadasz, zrezygnowałbym z HMB, a w zamian za to kupil beta alanine, ktora skuteczniej wspomoze budowanie formy sportowej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html jakie aminokwasy posiadasz?

słuchaj jaką kratyne bierzesz ? i ile gram i na filmiku jakie aminokwasy bierzesz?